Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  :  Пароль?  :  
Закрыть
Главная Контакты Реклама на сайте Подписаться RSS

Диетолог рассказал, что надо есть перед прививкой от COVID-19

Опубликовано : | Категория: Здоровье и фитнес   
(голосов:0)
Диетолог рассказал, что надо есть перед прививкой от COVID-19 Москва, 19 янв 2021 - LIVE24. Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян заострил внимание на том, что перед вакцинацией от ковида надо подготовиться. Подготовка подразумевает не только отказ от алкоголя, но и включение в рацион достаточного количества белковых продуктов — рыбы и мяса, яиц.

- Нужно внимательно отнестись к том, что вы едите и после иммунизации, — цитирует Виктора Тутельяна РИА Новости. — Во-первых, витамина D должно быть достаточно. Вакцину для чего вводят? Чтобы получить антитела, а это — белковые структуры, вот поэтому и нужно много протеина.

С экспертом полностью солидарна и диетолог Лили Саттер. В расширенном комментарии для The Independent она назвала список из 10 «супепродуктов», способных укрепить организм в непростой пандемический период. Что немаловажно, каждый из них можно без труда найти в обычном магазине.

Пожожие новости
Специалисты рекомендуют прислушиваться к себе в буквальном смысле.
Офтальмохирург клиники микрохирургии глаза Игорь Григорьев призвал соотечественников внимательнее относиться к своему
Медик подчеркнул присутствие антиоксидантов в составе ароматного напитка.
Гастроэнтеролог Алексей Буеверов уверен, такова расплата за «обманутый» желудок.
Зачастую истинная проблема может крыться в сбоях в организме.
Комментарии